Comentários de Bruce Lee sobre o Caminho Marcial – 10/10

Arsenal de Armas do Jeet Kune Do

Chutes do JKD partindo da guarda direita:

Chute Lateral
Chute Lateral Baixo (Canela/ Joelho e Coxa)
Chute lateral simples na canela ou joelho
Chute lateral simples na coxa ou costela
Chute lateral paralelo (costela, rins)
Chute lateral direito na cabeça
Chute lateral em ângulo alto (esquerda na frente)
Chute lateral em ângulo baixo (esquerda na frente)
Chute Lateral ascendente/superior (Plexo solar, cabeça)
Chute lateral esquerdo invertido

Chute lateral com sobrepasso
Chute lateral pulando
Chute lateral deslizando
Chute lateral com sobrepasso recuando
Chute reto frontal
Chute frontal alto com a direita
Chute frontal médio com a direita
Chute frontal baixo com a direita
Chute com a direita com a guarda esquerda na frente (“Tai-Tip” Muay Thai)
Chute de JKD na virilha
Chute direito subindo (joelho / pulso)
Chute reto recuando
Chute “Gancho”
Chute alto simples com a direita

Chute baixo simples com a direita
Chute gancho alto invertido
Chute gancho médio invertido
Chute gancho baixo invertido
Chute gancho com sobrepasso com a direita
Chute gancho invertido sobrepasso com a esquerda
Chute gancho pulando
Chute gancho com sobrepasso recuando
Duplo gancho com o da frente
Três varreduras com os pés

Chute Giratório
Chute giratório alto com a esquerda
Chute giratório baixo com a esquerda
Chute giratório médio com a esquerda

Chute giratório pulando
Chute giratório recuando

Chute com o Calcanhar
Chute alto simples com o calcanhar direito
Chute médio simples com o calcanhar direito
Chute baixo simples com o calcanhar direito
Chute com o calcanhar direito em sobrepasso
Chute invertido com o calcanhar direito (com a guarda esquerda na frente)

Chute “coice”/ Reto Invertido

Chute invertido alto com a esquerda
Chute invertido médio com a esquerda
Chute invertido baixo com a esquerda
Chute invertido em ângulo esquerdo alto
Chute invertido em ângulo esquerdo médio
Chute invertido em ângulo esquerdo baixo
Pisão cruzado invertido
Chute invertido com sobrepasso recuando

Imagem

Técnicas de mão do JKD

Jab de dedo com a guarda da frente

Cruzado de Direita

Alto
Médio
Baixo
Curto ajustado
Solto
Subindo

Socos com direita na frente

Alto
Médio
Baixo
Duplo
Inclinado de direita
Inclinado de esquerda

Direto de Esquerda

Alto
Médio
Baixo
“Overhand” (Brasil: “Mata-Cobra”)
Gancho de esquerda

Swing de Direita

Com a Palma
Com o Punho
Soco invertido com a esquerda
Jab de dedo abanando

Gancho

de Direta
Invertido de esquerda

Ponto Pivô

Pivô de esquerda
Antebraço

Soco invertido (“back fist”)
Cotovelo

Soco de Direita Ivertido (Right Back Fist)

Alto
Médio
Baixo
Reverso

Imagem

Armas Nocauteantes Adicionais do JKD

Cotovelo

Cotovelada alta esmagando com a direita
Cotovelada baixa esmagando com a direita
Cotovelada direita esmagando a esquerda
Cotovelada direita esmagando a direita
Cotovelada direta esmagando por dentro
Cotovelada direita esmagando por trás
Esquerda invertida pra cima esmagando
Esquerda invertida pra baixo esmagando
Circular de esquerda com a guarda direita
Circular de esquerda com a guarda esquerda
Cotovelada por dentro circular esquerda
Cotovelada esquerda de costas
Golpe com o pivô do cotovelo

Joelho

Estocada de direita pra cima
Estocada de direita por dentro
Estocada de esquerda pra cima invertido
Estocada de esquerda por dentro invertido

Cabeçada

Cabeçada de frente
Cabeçada de esquerda
Cabeçada de direita
Cabeçada de costas

Imagem

Arremessando, abordando, travando, e asfixiando

Arremesso de gancho (soto) com ou sem arrastar o braço
“Rodo” com o pé esquerdo (guarda direita e esquerda)
“Rodo” com o pé direito (guarda esquerda e direita)
Chute de costas (guarda esquerda e direita)

Guilhotina em pé

Torção do pé ou segurada do dedo do pé (em posição esquerda e direita)

armação de Single-leg e rasteira (em pé ou deitado) – chave de perna (single leg lock).

armação de double leg – double-leg e torção da coluna.

Chaves comuns

Chave de axila do lado de fora (posição esquerda e direita)
Chave de pulso A e B (A = chave de pulso cruzado/ B = chave de pulso com o cotovelo)
Chave de braço deitado (depois de lançado gancho)
Chave de pulso invertido (chave de braço duplo)

Os primeiros aglomerados marciais de Bruce Lee (em uma configuração)

Instinto primitivo natural
A técnica – Uma mistura natural de quietude com uma súbita, violenta destruição / O chute triplo (talvez não)
Tempo determinado de Bruce Lee
Pancada no corpo do oponente

Nota: Depois de uma dispersão rápida do agressor, configurar cada oponente separadamente para cada técnica espetacular.

Estrangulamentos

Estrangulamento pela retaguarda
Estrangulamento inclinado
Estrangulamento lateral

Táticas “sujas”

Puxão de cabelo no “infighting” (para controlar)
Pisão no pé no “infighting” (para causar dor)
Beliscão (dor) ou puxão de orelha (controle)
Apertão na virilha

Imagem

Organização Brasileira de Jeet Kune Do (OBJKD)
http://www.objkd.com.br/
https://www.facebook.com/OBJKD

Postado por: Vinícius Lee

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